Ada banyak kesalahan bermain sepak bola yang sering dilakukan. Jika dilihat secara umum, kesalahan-kesalahan ini memang terkesan tidak penting. Itu karena keberadaannya seperti tidak berpengaruh untuk kesuksesan menjadi atlet.
Perlu diketahui, pemikiran tersebut adalah kesalahan besar. Setiap pesepakbola yang ada di level top sudah berlatih sejak usia yang sangat belia. Hal tersebut dilakukan karena talenta tidak menjamin kesuksesan sebagai seorang atlet.
Walaupun talentanya mengagumkan, sulit untuk meraih kesuksesan jika beberapa kesalahannya sering dilakukan. Perlu diingat, sepakbola adalah permainan tim. Jika seseorang melakukan kesalahan, hal tersebut akan berefek terhadap keberlangsungan tim.
Baca Juga : Jangan Melarang Anak Main Game E-sports
Oleh sebab itu, pelatih akan melihat banyak indikator ketika memilih pemain. Jika seorang pemain dirasa tidak padu dan sering melakukan kesalahan, pemilihan pemain tersebut tidak akan dilakukan. Nantinya pemain lain yang lebih baik akan dipilih.
Beberapa Kesalahan Bermain Sepak Bola
Perlu diingat, kesalahan dalam bermain sepak bola sendiri bukan hal yang terlalu rumit. Ini merupakan hal dasar yang seharusnya dipahami. Bagi seorang atlet, ini adalah hal dasar yang seharusnya tidak boleh terlupakan.
Jika kesalahan-kesalahan ini belum diketahui, kamu sudah berada pada tempat yang tepat. di kesempatan kali ini, kesalahan-kesalahan tersebut akan diteliti secara lebih jauh.
1. Menggiring Bola
Kesalahan bermain sepak bola pertama berhubungan dengan posisi menggiring bola. Menggiring bola atau dribble adalah salah satu poin paling dasar ketika bermain sepak bola. Dribble perlu dilakukan secara efektif dengan mengikuti posisi musuh dan letak bola.
Perlu diketahui, efektivitas dribble akan lebih tingi jika bisa dilakukan dengan dua kaki. Tetapi masalahnya, kebanyakan orang hanya melatih satu kaki saat bermain sepakbola. Ini merupakan kesalahan karena pergerakan dengan bola menjadi terbatas.
Oleh sebab itu, penting untuk melatih kaki yang tidak dominan agar lancar melakukan dribble. Selain itu, latih juga kemampuan menggiring memakai setiap bagian kaki.
Rasakan kalau bola adalah bagian dari kaki itu sendiri. Hal tersebut akan membuat seseorang lebih nyaman ketika berada di atas lapangan.
2. Kepala
Kesalahan bermain sepak bola selanjutnya berhubungan dengan posisi kepala. Saat bermain, ada banyak orang yang menundukkan kepalanya. Kondisi menunduk terjadi karena kepala fokus melihat bola yang ada di kaki.
Perlu diketahui, kondisi tersebut adalah kesalahan. Jika kepala menunduk, seseorang tidak akan sadar dengan posisi musuh dan rekan di lapangan. Oleh sebab itu, ubahlah kondisi ini dengan tidak mengarahkan mata pada bola.
Hal tersebut akan berefek pada membaiknya penguasaan bola seseorang. Namun untuk mencapai kondisi ini, diperlukan kemampuan yang matang dalam dribble. Itu karena, seseorang yang masih kesulitan dalam dribble akan sulit untuk tidak melihat bola.
3. Jadwal Latihan
Jadwal latihan adalah kesalahan bermain sepak bola terakhir yang sering dilakukan. perlu diketahui, latihan adalah hal wajib dalam permainan sepak bola. Jika tidak latihan, talenta yang ada pada diri seseorang akan memudar.
Perlu diingat, latihan sendiri bukan hanya terkait hal yang berhubungan dengan bola. Pastikan melatih beberapa hal lain seperti kecepatan lari. Jika kecepatan lari seseorang kurang, meraih sukses di dunia sepak bola akan terasa lebih sulit.
Selain kecepatan lari, penting juga untuk melatihkan stamina fisik. Stamina ini sangat penting karena menjadi kunci ketahanan tubuh ketika berada di lapangan. Jika stamina tidak prima, berlari selama 90 menit akan terasa sangat menyulitkan.
Penting untuk memerhatikan beberapa kesalahan di atas jika berminat menjadi atlet. Apabila kesalahan tersebut dilupakan, keinginan menjadi profesional akan terasa lebih sulit. Oleh karena itu, pastikan memahami kesalahan bermain sepak bola di atas dengan baik.
One comment